自分を信じるには

自分を信じて！

自信を持ってやれば大丈夫！

良く聞く言葉ですね。

でも、

アタマでは分かっていても、

行動しようとすると腰がひける…。

なんてことはありませんか？

そこをなんとか頑張って、

一歩をふみ出したものの

続かない…。

うまく行かない…。

その結果

「あー、自分はダメだ・・・！」

というセルフイメージが

潜在意識にたまっていって…。

やってみようとするけど、

「できない自分」「ダメな自分」

を見せられる現実が続いてしまう。

目標に向かって頑張ってみたけれど

うまくいかなかった時に、

潜在意識に落とし込む

結論（セルフイメージ）が

「ダメな自分」なら、

潜在意識は、

≪分かったよ～

　「ダメな自分」が欲しいんだね≫

と、ダメな自分を

塗り重ねていくようなことを

引っ張ってきてくれます。

+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+

「自分を信じる」ためには、

自分で

自分を信じられるような

材料を

自分で自分に

コツコツと

ためていくことです。

+:-:+:-:+:+:-:+:-:+:+

自分が潜在意識に落とし込んでいる

言葉を変えて、

セルフイメージを変えていくのです。

では、

どんな言葉なら

いいでしょうか？

もし、

目標に向かって

頑張ってみて

うまく行かなかったとしても、

「ナイスチャレンジだったね！」

「やったね！

　10分の1か２は進んだね！」

「やってみたら、

　こんなことが分かった！

　スゴイよ！

　やらなきゃ、分からなったよね！」

などなど、

自分にかける

言葉が変わったらどうでしょう？

≪分かったよ～

　「楽しくチャレンジ」が欲しいんだね≫

≪分かったよ～

　「着実に進む」のが嬉しいんだね≫

≪分かったよ～

　「やってみる」といい事が起きるんだね≫

と、潜在意識は受け取って

そう思えるようなことに

出会わせてくれます。

たとえ、

どんな結果だとしても、

人からどんな評価を受けたとしても、

それをどうとらえて

結論づけるかは

自分次第。

大人になると

なかなか人は簡単に

褒めてくれませんからね (*'▽')

だったら、

自分で自分を褒めればいい。

良いところを見つけて

認めてあげればいい (*^^)v

自分の事は

自分が一番良く知っているので、

理解して

認めてあげてくださいね。

だんだんと

「根拠のない自信」が

たまっていきますよ 💖